MEN'S HEALTH

Сигареты и рак: почему бросать курить нужно немедленно

Ты ведь не хочешь в перспективе сражаться с раком легких? Тогда завязывай уже сосать эту дрянь.

Сигареты и рак: почему бросать курить нужно немедленно0

Что вызывает рак? Если верить таблоидам, практически все. Красное мясо, средства для чистки туалета, мачты сотовой связи… Но эти угрожающие теории научно не подтверждены, и верить в них можно, только если очень хочется. Исключение представляют только сигареты. Они вызывают рак совершенно точно. Связь между этими штуками и раком легких подтверждена многочисленными научными исследованиями, проведенными в разных местах в разное время. Уровень смертности от онкологических заболеваний — один из самых высоких.

Прошло почти полвека с того момента, как главный хирург США заявил, что ученые неопровержимо доказали вред курения и его связь с раком легких. И несмотря на это, рядом с любым учреждением, будь это паб, супермаркет или даже больница, стоит кучка пыхтящих, которые не могут побороть себя и остановиться. Противоречие — вот что их губит. 

«Около 80% случаев рака легких связаны с курением в прошлом или настоящем, — говорит профессор Университетского колледжа Лондона Сэм Джейнс. — Так что просвещение населения по этому вопросу необходимо».

Проблема в том, что люди начинают курить в молодости, когда им кажется, что они будут жить вечно. Когда с возрастом их мнение меняется, обычно уже поздно, ведь курение вызывает привыкание, производители сигарет знают, что делать, чтобы подсадить на крючок

Да, мы сейчас не говорим о других факторах, влияющих на здоровье. Ведь СМИ спекулируют на тему вреда всего чего угодно, начиная с сахара в чае, заканчивая сидячим образом жизни. Но сигареты все равно опаснее, поверь. В сочетании с любым из известных зол их смертоносный эффект умножается на два. Именно поэтому львиная доля рекламы табачной продукции убрана из эфиров и со страниц печатных изданий. Именно поэтому власти завязали со спонсорством спортивных событий сигаретными корпорациями. (Помнишь болиды «Формулы-1», расписанные сигаретными брендами?) Хотя справедливости ради стоит заметить, что это минимум из всего, что можно сделать в контексте борьбы с курением.

Сигареты и рак: почему бросать курить нужно немедленно1

Табачное лобби не позволит притеснять один из главных бизнесов в мире. Запрет на рекламу — это не борьба с табакокурением, а инструмент монополистов табачных империй, помогающий им не впускать новых игроков на рынок

Их поле для игры — весь мир. В соцсетях собирают пожертвования на что угодно, кроме борьбы с курением: народу не интересно бороться с тем, что медленно губит, — это не модно. С одной стороны, курильщики сами виноваты, что игнорируют известные факты и предупреждения, так что вроде бы и нечего о них заботиться. Однако давно пора оставить этот средневековый подход и жить в XXI веке.

Как отмечает профессор Джейнс, «почти половина курильщиков с раком легких получили диагноз уже после того, как бросили вредную привычку, а каждый пятый с таким диагнозом вообще никогда не курил». Отчасти это связано с тем, что диагностика заболевания пока затруднена. Курильщики всегда покашливают, так что этот основной симптом не помогает распознать опасность. А ведь при любой онкологии время играет первостепенное значение. «Другие симптомы обычно проявляются, когда болезнь уже распространилась и лечить ее становится трудно, — говорит Джейнс. — Примерно четверо из каждых пяти пациентов получают диагноз, когда лечение уже просто невозможно, так что мы призываем людей показываться врачу при любых подозрениях».

Сигареты и рак: почему бросать курить нужно немедленно2

Некоторые курильщики перешли на электронные сигареты, которые дают организму никотин без вредных смол, содержащихся в табачном дыме. Но ученые говорят, что в смесях для электронных сигарет есть свои вредные компоненты, влияние которых на организм пока вообще не изучено, и к каким болезням могут привести они — никто не знает.

Кроме самых очевидных есть и другие рекомендации. Избежать печальной участи может помочь сбалансированная диета с большим процентом овощей и фруктов, активный образ жизни и регулярная физическая нагрузка. Если специфика твоей работы подразумевает использование респиратора, носи его обязательно.

Методы лечения рака легких постепенно прогрессируют. В лаборатории Джейнса скоро начнутся испытания комбинированного метода генной терапии и терапии стволовых клеток. Он также ожидает, что развитие компьютерной томографии позволит ставить диагноз на ранних этапах.

Пока ответ очевиден: пришло время затушить последнюю сигарету. Да, именно сегодня. Прямо сейчас. Нет, не докурить пачку, а выбросить ее в помойное ведро.

Источник Men’s Health

Популярное в категории

- Реклама -