Для мужчин

Здоровье

5 серьезных заболеваний, о которых сигнализирует твоя кожа

Как определить, здоров ли ты, всего лишь взглянув на свою кожу — самый большой по площади орган человека, который первым сталкивается со всеми негативными воздействиями окружающей среды и отражает многие изменения в организме?

Сонливость днем: почему ты хочешь прилечь после обеда?

Некоторые считают дневной сон после еды тонкой аристократической чертой, но мы-то знаем, что дело не в благородном происхождении.

В период пандемии будьте как Шелдон Купер

Вряд ли Джим Парсонс закатит в этом году грандиозную вечеринку в честь своего дня рождения – скорее, будет сидеть на карантине в компании своих псов Отиса и Руфуса. К счастью, актеру есть с кого брать пример. Его персонаж в «Теории большого взрыва» – Шелдон Купер – был гермо- и мизофобом, да вдобавок ко всему не очень-то жаловал общество.

Как Крис Хемсворт приводит себя в форму

© Centr.comСамоизоляция – не причина, по которой можно оправдать свое бездействие, лежа на диване. Крис Хемсворт знает это, как никто другой, и своевременно выпускает...

6 причин, почему болит живот, и как колонии бактерий пытаются его лечить

Вздутие, боли в кишечнике и прочие явления возникают не только из-за того, что ты съел что-то лишнее. Возможно, причина в том, как и чем ты дышишь, и даже в том, как ты спишь.

«Инвитро» начнет проводить тест на коронавирус

© Getty ImagesКак показало время, коронавирус может протекать бессимптомно. Зараженные Том Хэнкс и Идрис Эльба, несмотря на диагноз, чувствуют себя хорошо. Им повезло, для...

Почему даже профессиональные спортсмены стремятся к осознанности?

© Getty ImagesДоктор Майкл Джервейс привык работать со спортсменами в атмосфере «высоких ставок». Иногда это вопрос победы или поражения (Майкл восемь лет сотрудничал с...

«Травм не бывает только в шахматах»: большое интервью эксперта по спортивной медицине

Спортивные травмы отсутствуют только в шахматах. Об этом мы поговорили с доктором медицинских наук Зурабом Орджоникидзе.

Внимание, это подборка модного мыла

© GiphyТвердое мыло сейчас уверенно возвращается в моду. Очищает оно намного лучше жидкого, его приятно держать в руках, а ощущение чистого «до скрипа» тела...

Как рассказать партнеру о своих проблемах со здоровьем

© Иллюстрация: C.J. RobinsonВ обществе принято считать, что инвалидность – это ряд заболеваний, вызывающих проблемы с опорно-двигательным аппаратом или когнитивными функциями. Но на самом...

Роль в «Гарри Поттере» стала причиной алкоголизма Дэниела Рэдклиффа

© Getty ImagesВо время передачи Desert Island Discs Дэниел Рэдклифф признался, что роль Гарри Поттера стала одной из причин его алкогольной зависимости.Люди часто не...

Как защитить себя от коронавируса в спортзале

© Getty ImagesНа днях Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально объявила коронавирус (COVID-19) пандемией. Симптомы вируса не сильно отличаются от обычной простуды, которая тоже передается...

ПОПУЛЯРНОЕ В РУБРИКЕ

6 простых способов засыпать быстро и с удовольствием

Сомнологи, врачи из лабораторий сна, тоже иногда ворочаются перед тем, как заснуть. Но недолго. А все потому, что они знают эффективные способы уноситься в...

Аркадий Новиков: «Я ассоциирую себя с рыбаком, и моя задача — ловить любую рыбу»

В своей авторской рубрике «Раздевалка» Ольга Ципенюк вызывает очередного героя MH — теплого и расслабленного — на откровенный разговор: сперва о физической подготовке, а дальше обо всем на свете. В этом номере ее визави — ресторатор Аркадий Новиков. ...

Месть: откуда берется навязчивое желание наказать обидчика

Жажда мести — древнейший инстинкт, который роднит человека с воронами и волками и зачастую создает нам массу проблем. Считаешь, что каждого твоего обидчика должна...

Как уцелеть в толпе: короткая инструкция, которая сбережет твое здоровье

В людское кольцо ты можешь угодить всегда и везде. Митинг (в котором ты даже не участвуешь), футбол, концерт, распродажа смартфонов — везде бывает достаточно...