Еда

Самые опасные, но популярные завтраки

Большинство людей уверены, что каша на завтрак будет идеальным вариантом, но это не так. Нужно брать крупу долгой варки, чтобы завтрак был действительно полезным.

Агроном рассказала, какие ягоды лучше не покупать в мае

Фото: © РИА Новости / Виталий Тимкив   Весна еще не закончилась, а на полках российских магазинов уже появились "летние" ягоды и фрукты....

Имбирь против вирусов

Имбирь поможет вам не заболеть, даже когда все вокруг кашляют и чихают. Вот 4 убедительных довода в его пользу! ...

Энтеротипы: что это такое и как правильно питаться при каждом из них

Почему одни девушки не могут жить без сладкого, а другие выбирают традиционную «мужскую» еду — стейки и ребрышки на гриле? ...

Готовимся к лету! 7 простых советов, чтобы начать худеть прямо сейчас

Неважно, зачем вы хотите похудеть. Пользуйтесь нашими простыми лайфхаками, чтобы без труда сбросить лишние килограммы. ...

Худей на здоровье! 6 калорийных продуктов, которые можно есть на диете

Хотите похудеть и сохранить здоровье? Ешьте эти продукты. ...

7 «полезных» продуктов, от которых срочно нужно отказаться, если вы худеете

Шпаргалка для тех, кто не может похудеть, хотя всё делает правильно. ...

Какая колбаса опасна для здоровья

Фото: depositphotos.com Практически все современные колбасные изделия, которые мы видим на прилавках магазинов представляют собой сложный химический продукт, крайне не рекомендуемый к частому потреблению. "Рамблер" рассказывает о вреде, который колбаса...

Похудеть к лету: 5 секретов от практикующих диетологов

Вопрос о том, как привести фигуру в порядок к лету (а лучше навсегда), волнует многих. Специалисты-диетологи рассказывают маленькие секреты, которые нередко продаются за немаленькие деньги на консультациях. ...

ПОПУЛЯРНОЕ В РУБРИКЕ

Диета на один день: экспресс-похудение

Мечтаешь похудеть за один день до начала отпуска?! Узнай, что такое однодневная диета и с чем её едят. ...

Похудеть без мяса: поможет ли веганская диета избавиться от лишнего веса?

Люди перестают есть мясо и продукты животного происхождения по разным причинам: хотят уменьшить ущерб, наносимый природе, не хотят убивать животных, стараются свести на нет проблемы со здоровьем. А некоторые делают...

Шоколадная диета для плоского живота

За неделю ты можешь скинуть рекордные 7 кг! Предупреждаем: это будет нелегко, зато очень вкусно и сладко. ...

Хочется суши: польза и вред роллов и суши для фигуры

Если говорить о еде навынос, то суши лучше, чем пицца, курица-гриль или фастфуд. Но действительно ли они так полезны? Давай разберемся и поймем, как правильно их выбирать! ...